عندما يفارق المدخن السيجاره

عندما يفارق المدخن السيجاره
عندما يفارق المدخن السيجارة فماذا تتــوقع يحدث؟؟؟

*****************************

بعد (20) دقيقة::
يصبح الدم طبيعيأ تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي
تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي..

بعد ( 8 ) ساعات::
تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء
من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد..

بعد (24) ساعة::
تقل فرص حدوث الأزمات القلبية..

بعد ( 48 ) ساعة::


تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على أختفاء
النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق..

بعد (72) ساعة::
يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس..

بعد (14) إلى (90) يوماً::
تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يشعر المتوقف عن
التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن
وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم..

بعد (9) أشهر::
تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم
ويختفي القطران من الرئة..

بعد سنة واحدة::
تقل بمشيئة الله أحتمالات الوفاة التي تسببها أمراض
القلب ويقل أحتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم
والمريء ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن..

تـحيااتي لكم::
دمـعة الـعين..