Hitskin.com

رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ

كشف باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" بغرب ولاية فيرجينيا الأمريكية أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب، وتشجع على نوم هادىء ومريح.

[center]مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

لاحظ
العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين
الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى "اللافندر"، او غرف غير معطرة، حيث
ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول، مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر
فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل
[/center]

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميز في الانتقاء

سلمت يالغالي على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك

شكرا على مرورك المميز

» أضطرابات النوم - اطعمة تسبب اضطرابات في النوم
» الزبادي تساعد في التخلّص من "الكرش"
» التدفئة التقليدية غاز سام بلا لون ولا رائحة قد يتسبب في الاختناق
» رائحة البرتقال علاج للجسد و النفس
» صدق أو لا تصدق آكل الموز قـبل النوم يساعد على النوم العميق- فوائد الموز الصحيه - الموز علاج للارق